Марина Филатова рассказала об уходе за шеей

25.10.2018
1457
Марина Филатова  рассказала об уходе за шеей

Супруга городского головы и председатель Федерации легкой атлетики Днепра Марина Филатова рассказала о том, как правильно ухаживать за шеей.

«Один из самых интересных вопросов, который задала моя подписчица, был касательно ухода за шеей. Так вот, я и правда, не знаю более действенного способа иметь красивую шею, чем держать спину ровно. 

Осанка вообще является важным параметром женской красоты. Прямая спина символизирует молодость. Чем дольше вам удастся сохранить здоровье позвоночника, тем дольше ваша фигура в целом будет восприниматься как «девичья». Встаньте перед зеркалом и держите спину расслабленной, а может, даже ссутультесь намеренно, вдавливая голову в плечи. Опустите подбородок. Сразу увидите как овал лица, особенно его нижней трети, поплыл. А теперь посмотрите ещё и на свою талию. Она стала короткой, а живот большим. Вам это надо?

Так что, следите за спиной! Держите её ровной. Занимайтесь самоконтролем, как это делаю я, имея сколиоз. Огромное количество упражнений вам в помощь. От элементарных, которые можно сделать не вставая с кровати. Заканчивая доской Евминова», - сообщила Марина Филатова

Источник: gorsovet.com.ua

Новости дня

Читайте еще

Как определить, что моторное масло требует замены
Каждому автовладельцу известно, что замена моторного масла – это важный этап технического обслуживания автомобиля. Но когда именно нужно выполнять эту замену, зачастую остается непонятным. Моторное масло Лотос, хоть известно своей качественной формулой,...
26.06.2024
87
Сколько стоит хорошая сигнализация на машину в 2024?
Автосигнализация — специальное электронное устройство, которое устанавливается в автомобиль, чтобы защитить авто от угона. Устройство подает сигналы владельцу и другим людям, с помощью звуковых и/или световых сигналов о несанкционированном доступе к машине...
28.02.2024
372
Все о казино First Casino
Если вы собираетесь потратить деньги на азартные развлечения, но не можете найти подходящую виртуальную площадку для этих целей, то Первое Казино идеально подойдет, как для новичков, так и для опытных гемблеров. Торговая...
04.09.2023
1093
В чем феномен рейтинга игрового клуба Кинг?
Десятки игровых клубов в мировой сети принимают гривневые депозиты, а качественный сервис и безопасность гарантирует казино Кинг. В арсенале клуба автоматы разных годов производства, классические игры и разнообразные слоты с джекпотами. В...
25.07.2023
1005

Новости партнеров

Вверх