Врачи рассказали жителям Днепра о том, как не заболеть осенью

В Днепре заметно похолодало, а это значит, что днепровским медикам придется более внимательно относиться к здоровью горожан.

Зачастую с началом осени к медикам все чаще обращаются днепряне с респираторными вирусными инфекциями и простудой. Чтобы предотвратить рост заболеваемости в регионе, представители департамента здравоохранения решили лишний раз напомнить жителям Днепра и Днепропетровской области о том, что перепады температур, а также похолодание может привести к снижению защитных функций организма.

По данным сотрудников днепропетровской областной государственной администрации, для того, чтобы минимизировать возможность заболевания ОРВИ, следует тепло одеваться, а также исключить из своего рациона копченные,  соленые и жирные продукты. Кроме того, медики рекомендуют употреблять больше овощей и фруктов, а также не забывать про кисломолочные продукты. Также врачи порекомендовали воздерживаться от мяса и алкогольной продукции и свести к минимуму общение с людьми, которые уже успели заболеть вирусными заболеваниями.

Напоследок горожанам напомнили о том, что частые стрессы и психоэмоциональные перегрузки также могут являться причиной снижения иммунитета, что может привести к простуде.